Kwa nini tangawizi ni nzuri au mbaya kwa wanawake? Kutumia mizizi safi na iliyochonwa au viungo vilivyokaushwa

Send

Tangawizi ni bidhaa maarufu ambayo hutumiwa kama kitoweo, dawa, na wakala wa ladha. Madaktari walitumia kutibu magonjwa ya virusi mapema mwanzoni mwa karne ya 2. KK.

Mmea ni bidhaa isiyoweza kubadilishwa kwa wanawake ambao wanataka kuhifadhi ujana na uzuri wao kwa muda mrefu. Je! Ni faida gani ya mizizi ya tangawizi na kuna ubishani wowote, na pia jinsi ya kuandaa na kutumia tangawizi - soma.

Je! Ni faida gani na madhara ya mizizi ya tangawizi na kuna ubishani wowote?

Mmea hutumiwa katika kupikia, dawa na cosmetology. Bidhaa hiyo ina vitu visivyoweza kubadilishwa kwa mwili wa kike:

potasiamu;
chuma;
manganese;
chromiamu;
kalsiamu;
fosforasi.

Tunazingatia muundo wa tangawizi kwa undani zaidi katika nakala tofauti.

Je! Matumizi ya kachumbari ni nini?

Tangawizi ni matajiri katika vitamini vingi:

ufanisi kwa shida za mmeng'enyo;
husaidia dhidi ya homa, ugonjwa wa bahari;
inarejesha kazi ya ini;
huongeza libido;
huondoa slags.

Hapa tunazungumzia faida za tangawizi, jinsi inavyoathiri ini, figo na viungo vingine.

Mali muhimu ya safi

Mmea huchochea hamu ya kula, ina athari ya faida kwenye kazi ya njia ya utumbo. Mzizi umetengenezwa na:

ARVI;
koo;
kukohoa.

Bidhaa hiyo ni muhimu kwa watu wanaougua magonjwa ya mapafu. Matumizi ya chakula mara kwa mara yana athari nzuri kwa afya:

Sumu huondolewa;
kinga huongezeka;
mzunguko wa damu unaboresha;
kimetaboliki imeharakishwa.

Kavu

Tangawizi yenye viungo hutumiwa katika lishe, cosmetology.
Matumizi ya bidhaa husaidia kuondoa:
- unyenyekevu;
- colic ya matumbo;
- mzio;
- ugonjwa wa ngozi;
- pumu;
- rheumatism;
- arthritis.
Bafu na kuongeza ya poda hupunguza mvutano wa misuli na viungo vinavyouma.

Mmea katika fomu kavu katika muundo wa vipodozi hutoa athari ya kufufua.

Inaathiri vipi chai?

Kunywa tangawizi hupunguza kiwango cha cholesterol ya damu.
Viambatanisho vya kazi hupunguza mchakato wa mgawanyiko wa seli za saratani.
Bidhaa hiyo hufanya kama antioxidant asili, ina athari ya kufufua na kufufua kwenye ngozi.
Chai ya tangawizi ni suluhisho bora dhidi ya homa.

Bidhaa hiyo imekatazwa kwa:

kidonda;
asidi iliyoongezeka ya tumbo;
shinikizo la damu (soma jinsi tangawizi inavyoathiri shinikizo la damu hapa);
alipata kiharusi au mshtuko wa moyo;
kongosho;
kutovumiliana kwa mtu binafsi.

Alipoulizwa ikiwa inawezekana kwa wanawake wajawazito na wanaonyonyesha kula mzizi, madaktari wanapendekeza kuacha kitoweo katika ujauzito wa marehemu, na pia wakati wa kunyonyesha.

Kwa magonjwa gani yanafaa kutoa tangawizi na katika hali gani inaweza kuwa hatari, tunasema katika nakala tofauti, na kwa undani zaidi juu ya nani anayeweza na ni nani asiyeweza tangawizi, soma hapa.

Makala ya athari kwa afya ya wawakilishi wa kike akiwa na umri wa miaka 55 na zaidi

Mmea ni muhimu katika vipindi vya hali ya hewa na postmenopausal. Viunga muhimu husaidia:

kurekebisha homoni;
utulivu mfumo wa neva;
kupunguza kichwa.

Mzizi wa mmea una mkusanyiko mkubwa wa virutubisho.

Kipimo cha kila siku cha matumizi yake katika kupikia

Tangawizi ina nguvu na inapaswa kutumika kwa tahadhari. Matumizi mabaya ya kitoweo husababisha mzio na matokeo mengine mabaya.

Kawaida ya kila siku ya bidhaa ni 10-13 g. (1-3 tbsp.)

Katika kesi ya overdose, madaktari wanapendekeza kuitoa kwa wiki.

Maagizo ya hatua kwa hatua: jinsi ya kuchukua kwa matibabu?

Kwa kuongezea, hupangwa haswa ni nini mizizi ya tangawizi ni muhimu, wakati wa kutibu magonjwa, na jinsi ya kuitumia kwa usahihi.

Tangawizi husaidia kurejesha utendaji wa mfumo wa mzunguko:

hupunguza cholesterol;
huchochea mzunguko wa damu;
huimarisha mishipa ya damu.

Bidhaa hiyo ni muhimu katika matibabu ya magonjwa ya mifumo ya genitourinary na excretory.

Kutoka kwa cystitis

Kwa magonjwa ya figo, kutumiwa na infusions hutumiwa. Kichocheo cha kawaida hutumiwa kupambana na cystitis.

Viungo:

tangawizi ya ardhi (1 tbsp. l.);
maua ya mahindi ya samawati (3 tbsp. l.).

Viungo vya mitishamba vimechanganywa, 200 ml ya maji ya moto hutiwa, kushoto ili kuchemsha kwa masaa 2, kuchujwa. Kozi ya matibabu ni siku 7. Mchanganyiko wa dawa huchukuliwa glasi nusu mara tatu kwa siku.

Kwa maumivu ya hedhi

Ili kuboresha hali wakati wa siku muhimu, compress hufanywa kutoka tangawizi kavu.

Poda hupunguzwa na maji au mafuta ya joto, kitambaa hutiwa kwenye suluhisho iliyoandaliwa na kutumiwa mahali penye kidonda.

Chai ni suluhisho bora la maumivu ya hedhi. Viungo:

tangawizi (50 g);
asali (kuonja);
limau.

Piga mzizi, uijaze na maji (0.5 l.), Chemsha.
Baridi hadi 38-40 ° C, ongeza asali na maji ya limao mapya.

Chai imelewa kwenye tumbo tupu kabla ya kula mara tatu kwa siku.

Pamoja na kumaliza

Tangawizi hutumiwa kama kitoweo na katika chai wakati wa kumaliza. Kwa wanawake wazee, daktari anapendekeza kunywa tincture. Viungo vifuatavyo vinahitajika kwa kupikia:

pombe (1 l.);
tangawizi safi (500 g).

Mzizi husuguliwa, hutiwa na pombe, kushoto mahali pa giza kwa wiki 3.
Tincture lazima itikiswe mara kwa mara.
Muundo unachukuliwa kuwa tayari wakati rangi inageuka kuwa kahawia. Chombo hicho hutolewa nje, huchujwa.
Tincture ni kali sana, hupunguzwa na maji (1 tsp kwa kijiko 1. Kioevu).

Dawa hiyo imelewa mara mbili kwa siku baada ya kula.

Kupunguza

Kunywa chai ya tangawizi kila siku nusu saa kabla ya kula husaidia kupoteza paundi hizo za ziada.

Wataalam wa lishe hutoa chaguzi kadhaa za kuandaa dawa ya kupoteza uzito. Wataalam wanapendekeza kuongeza karafuu ya vitunguu, au kutumia tangawizi kama kitoweo. Sahani huingizwa haraka, mwili hupokea vitamini muhimu.

Dawa maarufu ya kupambana na fetma ni kutikisa tangawizi. Viungo:

kefir yenye mafuta kidogo (1 tbsp.);
mzizi wa tangawizi iliyokatwa (2 tsp);
mdalasini (1 tsp);
Bana ya pilipili nyekundu.

Viungo vyote vimechanganywa katika blender na kunywa kulingana na mpango: asubuhi juu ya tumbo tupu, nusu saa kabla ya kula, saa 1 baada ya chakula. Kiwango cha kila siku ni lita 1.

Pamoja na utasa

Wanawake wanaojaribu kupata mimba wanakula kikamilifu dawa. Mmea una vifaa:

kurekebisha viwango vya homoni;
toning uterasi;
kurejesha mzunguko wa hedhi.

Viungo vya kuandaa kinywaji:

tangawizi safi (2 tbsp. l.);
majani ya raspberry kavu (1 tbsp.);
majani ya kiwavi (1.5 tbsp. l.);
mzizi wa dandelion (1 tbsp. l.);
mzizi wa licorice (1 tbsp. l.);
nyasi ya comfrey (vijiko 1.5).

Mimea hiyo imechanganywa na kumwaga na maji ya moto (3 tbsp. L mchanganyiko kavu kwa l 1 Maji.)
Bidhaa hiyo imesalia usiku mmoja, huchujwa asubuhi, asali imeongezwa kwa ladha.
Kinywaji hupunguzwa na maji, hunywa badala ya chai.

Maombi katika cosmetology: jinsi ya kuandaa na kutumia bidhaa?

Bidhaa hiyo ni antioxidant asili, ina mali ya kuzuia-uchochezi na antibacterial. Inatumika kikamilifu katika tasnia ya mapambo.

Kwa nywele

Tangawizi husaidia seborrhea, huimarisha follicles ya nywele, inaboresha mzunguko wa damu, na hupambana na kichwa cha mafuta.

Viunga vya mask ya kuimarisha:

tangawizi ya ardhi (1.st.l.);
Kijani 1;
1 tsp asali.

Vipengele vimechanganywa, hutumiwa kwa urefu wote wa nywele, kichwa kimefungwa na filamu na kitambaa.
Mask huhifadhiwa kwa nusu saa, kisha huwashwa na maji kwenye joto la kawaida.

Kwa uso

Bidhaa hiyo inalisha ngozi, hupunguza uchochezi na kuwasha, na ina athari ya antimicrobial. Masks ya tangawizi ni muhimu kwa wanawake wanaougua chunusi na chunusi. Ili kuandaa dawa na athari ya kupambana na kuzeeka, viungo vifuatavyo vinahitajika:

mzizi wa tangawizi (3 cm);
majani ya mint (safi);
mchicha (1. tbsp.);
asali (2. tbsp. l);
Ndizi 1.

Vipengele vya mboga vimechanganywa na kusagwa kwenye blender, asali na ndizi laini huongezwa.
Mask hutumiwa kwa ngozi, baada ya dakika 15, nikanawa na maji baridi.

Bafu kwa ajili ya kufufua ngozi ya mwili

Wataalam wanashauri kuoga na tangawizi kama njia ya kupendeza na muhimu ya mapambo. Kichocheo cha kawaida kinajumuisha kuongeza mchuzi wa mboga kwa maji bila vifaa vya ziada.

Mzizi mpya wa tangawizi husuguliwa au kung'olewa kwenye blender, kuweka maji na kuchemshwa kwa dakika 20.
Utungaji unapaswa kupozwa, kuchujwa.
Sehemu mbili za mchuzi huongezwa kwa maji, theluthi moja hutumiwa kutengeneza chai.

Ili kuongeza athari, wataalam wanashauri kutumia chumvi bahari.

Baada ya kikao, inashauriwa kujifunga blanketi na kulala chini kwa dakika 15-20.

Tangawizi ni bidhaa inayobadilika na ya kipekee. Yeye hutoa: