Jinsi ya kukuza nywele haraka nyumbani

Wasichana wanavutiwa na habari juu ya jinsi ya kukuza nywele haraka nyumbani. Haishangazi, kwa sababu nywele ndefu ziko kwenye urefu wa mitindo, kwani inampamba mwanamke na kumfanya aonekane anasa. Kupata kichwa kirefu cha nywele sio ngumu hata kidogo ikiwa unafuata mapendekezo na kufuata sheria ambazo nimepanga katika nakala hiyo.

Ikiwa unaota juu ya kukata nywele mtindo kwa nywele ndefu, kwanza kabisa, zingatia mchanganyiko wa sababu zinazoathiri ukuaji wao.

Haitawezekana kukua haraka nywele hadi nyuma ya chini kwa wiki moja. Ongezeko la urefu wa kila mwezi kwa kawaida hauzidi sentimita chache. Hii ni kwa sababu ya tabia ya maumbile ya mwili wa mwanadamu.

Ninakushauri usitegemee ukuaji, lakini juu ya kuimarisha unyoofu na nguvu. Kama matokeo, urefu wa nywele utaongezeka kwa angalau sentimita 20 kwa mwaka, na hii tayari ni matokeo ya kushangaza. Je! Hii inaweza kupatikanaje?

1. Kupunguza mara kwa mara... Tembelea mfanyakazi wa nywele ili kuondoa sehemu zilizogawanyika.
2. Sahihi kukausha... Kila msichana hutumia hairdryer, kwa sababu haiwezekani kutengeneza mtindo mzuri bila hiyo. Ikiwa unajaribu kukuza nywele zako, itabidi usahau juu ya kupiga maridadi na kitoweo cha nywele kwa muda. Ukweli ni kwamba matumizi ya kifaa hiki hupunguza ukuaji.
3. Maji ya kunywa... Nywele haziwezi kufanya bila maji. Kwa ukuaji wa haraka, tumia hadi lita mbili za maji kwa siku.
4. Vitamini B... Upungufu wa Vitamini B ni mbaya kwa ukuaji wa nywele. Ili kuwapa vitu muhimu, kuwafanya wawe hai na wenye nguvu, hakikisha kuingiza vitamini hii kwenye lishe. Haitaumiza kununua vitamini B katika vijiko na kuitumia pamoja na shampoo wakati unaosha nywele zako.
5. Lishe sahihi... Protini ni jengo la asili la ukuaji wa nywele. Hakikisha lishe yako inajumuisha vyakula vya protini.
6. Massage ya kichwa... Fanya na mafuta ya joto. Hii itapunguza ngozi iwezekanavyo na kuongeza mtiririko wa damu, ambayo itakuwa na athari nzuri kwa ukuaji.
7. Rangi... Rangi hupunguza ukuaji wa nywele. Suuza rangi ili kusaidia kupumzika na kujaza nywele.

Kama unavyoona, teknolojia ya ukuaji wa nywele haraka ni ya msingi. Baada ya kumaliza taratibu zilizo hapo juu, moisturize na kulisha nywele zako. Kwa kweli, mbinu hii haitatoa matokeo ya papo hapo, lakini kwa mwaka unaweza kupata urefu uliotaka kwa usalama.

Jinsi ya kuimarisha nywele nyumbani

Kwa kusikitisha, sio kila mwanamke mchanga anaweza kujivunia nywele nzuri kwa asili. Hali hiyo imezidishwa na sababu za teknolojia. Hizi ni pamoja na upungufu wa vitamini, mafadhaiko, dawa, na mtindo wa kila siku. Matokeo yake, nywele huwa dhaifu na huanza kuanguka.

Shida hii haipaswi kupuuzwa. Uhitaji wa haraka kuchukua seti ya hatua zinazolenga kurejesha na kuimarisha nywele. Sio lazima utembelee saluni za gharama kubwa kwa hii. Mafuta, mimea na udongo vinaweza kusaidia kuimarisha nywele zako.

Kuimarisha nywele na tiba za watu

Mafuta... Lisha, kuboresha ukuaji na usambazaji wa damu wa kichwa. Vinyago vya nywele vinaweza kutengenezwa kwa kutumia mafuta ya msingi peke yake au kwa kuongeza mafuta muhimu.

• Mafuta ya Burr. Bora kwa kuzuia upotezaji wa nywele, ambayo huchochea zaidi follicles za nywele. Ili kutengeneza kinyago, changanya vijiko vitatu vya maji ya limao, asali na mafuta, pasha moto mchanganyiko unaosababishwa, halafu ongeza viini kadhaa. Baada ya maombi, weka kofia na subiri saa moja.
• Mafuta ya Castor. Inashangaza na inaongeza kiwango cha ukuaji. Husaidia kuondoa mba na kupunguza ngozi kuwasha. Changanya mafuta na maji ya limao kwa uwiano sawa na upole kwenye mizizi kabla ya kwenda kulala. Osha nywele zako vizuri asubuhi.
• Mafuta ya bahari ya bahari. Majani nywele nene, kudumu na kung'aa. Inayo athari ya uponyaji, inayofaa kwa nywele zenye rangi na joto. Ili kuandaa emulsion, changanya kiasi sawa cha bahari buckthorn, castor na mafuta ya burdock na paka kwenye kichwa chako. Weka bidhaa chini ya kofia kwa angalau nusu saa.

Mchuzi wa mimea... Aina hizi za tiba asili ni nzuri kwa suuza na kusafisha. Kupika inahitaji mimea ambayo inaweza kupatikana kwenye yadi au kununuliwa kwenye duka la dawa. Decoctions imeandaliwa kwa njia ya kimsingi na kulingana na mapishi rahisi. Mimina glasi ya maji ya moto juu ya vijiko kadhaa vya mmea kavu na uondoke kwa nusu saa. Chuja wakala na utumie kama ilivyoelekezwa.

• Mchanganyiko wa nettle. Inaimarisha, inaharakisha ukuaji, inazuia ncha zilizogawanyika na kuzifanya ziangaze.
• Mchuzi wa Chamomile. Shukrani kwa dawa hii ya uponyaji, nywele huwa laini, laini kwa urefu wake wote na hupata mwangaza wa asili.
• Mchuzi wa Burdock. Silaha kubwa katika mapambano dhidi ya magonjwa ya kichwa. Inachochea ukuaji na inaimarisha mizizi.
• Decoction ya Hop. Huimarisha nywele na husaidia kuponya ngozi.

Udongo... Wataalam wa trichologists hutenga dawa kadhaa za asili ambazo zinaimarisha nywele. Udongo, bila kujali rangi, hutoka kwa umati huu kwa ufanisi wake ulioongezeka.

• Udongo wa bluu. Bora kwa kusafisha nywele. Hueneza nywele na oksijeni na husaidia kurejesha muundo. Kichocheo: punguza mchanga na maji ili gruel yenye usawa ipatikane, ambayo huongeza viini 2. Omba utungaji unaosababishwa kwa sehemu, weka kofia na subiri theluthi moja ya saa.
• Udongo mwekundu. Inaboresha mtiririko wa damu. Ili kuandaa kinyago katika bakuli ndogo, changanya vijiko viwili vya mchanga, matone matatu ya mafuta muhimu ya ylang-ylang na kiwango sawa cha mafuta ya Rosemary. Piga ndani ya kichwa na ushikilie chini ya kofia kwa angalau nusu saa.
• Udongo wa kijivu. Majani nywele dhaifu zinaonekana zenye nguvu na zenye kung'aa. Punguza vijiko vinne vya mchanga na kutumiwa kwa mitishamba ili muundo upatikane unaofanana na cream ya siki katika wiani. Tumia mask kwenye mizizi ya nywele na ueneze kwa urefu wote. Osha baada ya theluthi moja ya saa.
• Udongo mweupe. Inazuia upotezaji wa nywele na huimarisha nywele dhaifu. Punguza vijiko viwili vya mchanga na maji ya madini na upake kwenye kichwa. Inashauriwa kuosha baada ya dakika 20.

Upinde... Wakala wa kuzaliwa upya na kuimarisha. Kichocheo: paka juisi ya vitunguu kichwani na safisha baada ya nusu saa. Kichocheo na ganda la kitunguu: chemsha ngozi hiyo kwa theluthi moja ya saa, baridi na shida, na tumia kioevu kuosha nywele.

Chumvi... Inaboresha hali ya ngozi na husaidia kujikwamua na mba. Ili kuimarisha nywele, inashauriwa kusugua mwamba au chumvi bahari katika kichwa. Ili kuongeza athari, changanya na mafuta muhimu.

Massage... Harakati za upole za massage huboresha mtiririko wa damu kwa follicles, sauti na kuimarisha nywele. Massage mara mbili kwa siku kwa kutumia sega. Utaratibu hauzuii matumizi ya mafuta na kutumiwa.

Vitamini vya kuimarisha nywele na kucha

Misumari nzuri na nywele zilizopambwa vizuri ni kile kila mwanamke anaota. Uzuri wa asili wa nywele na sahani za kucha ni nadra. Ili kupata kucha ndefu, wasichana hutumia gel au akriliki, na laini ya nywele inapatikana na bidhaa za keratin.

Unaweza kupata matokeo sawa kwa njia nyingine - kwa msaada wa vitamini.

1. KATIKA 1... Huongeza uzalishaji wa keratin, ambayo ni nyenzo ya ujenzi wa tabaka za nje. Kiasi cha kutosha cha vitamini hupatikana katika maziwa, currant nyeusi, mint, mbegu za alizeti, prunes na mchicha.
2. SAA 2... Hulisha balbu na husaidia kurekebisha utendaji wa tezi ya tezi. Chanzo cha vitamini hii ni buckwheat, iliki, karanga, kabichi, nyanya na shayiri.
3. KATIKA 3... Inaboresha mzunguko wa damu, inalisha virutubisho vya nywele na oksijeni nywele. Kuna vyakula vichache vyenye utajiri wa dutu hii. Inauzwa katika maduka ya dawa kama vidonge au vijiko.
4. SAA 5... Inahitajika kwa kimetaboliki ya kawaida. Hutenganisha athari mbaya za sumu zinazoingia mwilini. Sasa katika nyama ya nyama ya samaki, samaki wa baharini, karanga, unga wa rye na uyoga.
5. SAA 6... Inaboresha kimetaboliki ya lipid na kuharakisha usindikaji wa asidi ya amino. Inapatikana katika mboga za kijani kibichi, viazi, dengu, ndizi na mbaazi.
6. SAA 7... Kuwajibika kwa nguvu na uzuri wa nywele na kucha. Inashiriki katika uzalishaji na ubadilishaji wa collagen, ambayo husaidia kukuza nywele haraka. Kwa vitamini, kula karoti, kuku, lax, ham, viini vya mayai, na jibini.
7. SAA 8... Huzuia upotezaji wa nywele na upara. Inaimarisha sahani ya msumari. Inapatikana kawaida kwenye mbaazi, dengu, tikiti maji, persikor na machungwa.
8. B9 na B12... Hukuza ukuaji na kuimarisha kucha na nywele. Zinapatikana kwa kiwango cha kutosha katika mint, machungwa, majani ya birch, currants nyeusi, linden na raspberries.
9. Vitamini A... Inashiriki katika mchakato wa kuweka mizizi ya msumari na uundaji wa sahani za msumari. Inaimarisha mizizi ya nywele, inadumisha mwangaza wa asili na ujazo wa nywele. Iliyomo kwenye pilipili nyekundu, viuno vya rose, bahari ya bahari, ini, siagi, viburnum na bizari.
10. Vitamini E... Inapunguza mchakato wa kuzeeka. Ili kuongeza ujana, tumia mafuta ya nguruwe mara kwa mara, majivu ya mlima, mlozi, bidhaa za maziwa na walnuts.
11. Vitamini D... Inaboresha ngozi ya kalsiamu, ambayo inawajibika kwa nguvu ya visukusuku vya nywele na kucha. Zilizomo katika mayai, uyoga, sardini, iliki, kiwavi, bidhaa za maziwa.
12. Vitamini C... Inaharakisha ukuaji wa epithelium. Zilizomo kwenye pilipili nyekundu, machungwa, ndimu, currants nyeusi.

Upungufu wa vitamini hizi huathiri vibaya kuonekana kwa mtu. Nywele huanza kugawanyika na kupoteza mwangaza wake wa asili. Misumari huvunjika, exfoliate na kufunikwa na matangazo meupe. Lishe sahihi na tata maalum ya vitamini itasaidia kuzuia shida hizi.

Katika maduka ya dawa, tata nyingi za vitamini zinauzwa kusaidia uzuri wa nywele na kucha. Maandalizi "Perfectil", "Revalid" na "Alfabeti ya Vipodozi" inastahili tahadhari maalum. Viongeza vya biolojia ya uzalishaji wa Uropa haipaswi kupuuzwa, pamoja na Pantovigar na Urembo wa Vitrum.

Tazama video: JINSI YA KUKUZA NYWELE NA KUJAZA NYWELE KWA HARAKA. (Julai 2024).